据罗斯福的日记显示，罗斯福也是一位高血压患者，他的高压值（收缩压）250mmHg，低压值（舒张压）150mmHg，但那个年代的人们并不重视高血压！哪怕经常感到头痛，他和他的主治医生，都仍是一副若无其事的样子，不进行任何治疗。那么，现在都21世纪了，我们足够重视高血压吗？

根据中国高血压调查结果显示，在我国五个人中就有一个人得高血压，高血压患病率高达20%，全国成人高血压人群约有2.45亿，其中脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病在内的高血压严重并发症致残和致死率高。也正因为如此，高血压被称为人类健康主要的”杀手“之一。但更糟糕的是，中国有一半人不知道自己患有高血压；而在知道自己得高血压的人中，有大约一半的人没有接受治疗；可想而知血压控制良好的人则更少。即便相较于过去，近几年人们对高血压的重视程度已有所提高，但相较于欧美国家，仍处于较低水平。中国高血压治疗的专业指南指出：在改善生活方式的基础上，应根据高血压患者的总体风险水平决定给予降压药物，同时干预可纠正的危险因素、靶器官损害和并存的临床疾病。在条件允许的情况下，应采取强化降压的治疗策略（对于能耐受和部分高危及以上患者，血压可降至＜130/80mmHg），以取得最大的心血管获益。

提到高血压，在大多人的印象中，这是中老年人才会得的病，离自己的生活很远。但事实证明，随着年轻人工作压力增大，熬夜，不良饮食习惯等原因，高血压患病人群日益年轻化。年轻人得高血压相关病例网上新闻比比皆是，早已不再是什么新鲜事。有新闻报道，深圳某科技公司28岁的程序员突发脑出血身亡。查访他的生活轨迹，这个小伙子早在20岁左右就被查出高血压，由于年纪小且没有什么明显症状，所以平时就没太放在心上，吃药也是时断时续。加上他从事IT行业工作，经常加班熬夜，身体长期处于高压，病情愈发严重。殊不知，疾病是不分年龄的，只要你不爱护身体，疾病可能随时找上门，这也为年轻人敲响一记警钟。

高血压危害极大，如果长期不治疗，可能出现心、脑、肝、肾等器官的功能障碍或器质性损害，甚至导致死亡。专家提醒，一旦确诊为高血压，一定要坚持长期按时服药。目前，临床应用的降压药品种多样，作用机制各异，我们该如何选择呢？基于我们国家的高血压治疗情况仍不理想，加上社会老龄化的情况加剧，高血压合并糖尿病，高血脂，肥胖等比例逐年攀升，这样使得高血压的管理更加复杂和困难。临床专业指南建议，降压达标应更多使用单片复方制剂或联合用药。例如我国自主研发的第一代传统长效小复方降压药即降压0号，就有不错的降压疗效，且经历40年的临床验证。无论是新药还是老药，可以有效控制血压、实现降压达标就是好药。这次我们就来聊一聊单片复方降压药，它不仅具有良好且平稳的降压，且使用安全，兼具保护靶器官的作用。加上每天一片、服药方便，大大改善了服药的依从性从而提高了血压达标率。使用单片复方降压药3年治疗后血压达标率高达90%，相比常规降压治疗可提升达标率10.5%，还可有效降低高血压人群卒中和心血管事件的发生风险。而且在实现同等降压效果的情况下，使用小复方降压药所需费用仅为常规降压药的40％。

另外，坚持长期服药，不擅自停药或减量也是非常重要的。因为服用药物时自行减量或停药，会增加心血管疾病事件发生风险。如果在用药期间有出现任何身体不适，请及时前往医院就诊寻求专业指导！在高血压治疗中，除了坚持按时服药，规律测量血压和定期复诊之外，保证健康的生活方式是高血压治疗的根基。拥有良好的生活习惯如按时作息、规律饮食、适度运动和积极乐观的心态等，可有效预防和改善高血压，获得更好的降压疗效。

健康是1，其他都是0，没有了健康，其他一切都是空谈。

参考文献

1.《中国心血管健康与疾病报告2019》编写组. 《中国心血管健康与疾病报告2019》概要. 中国循环杂志, 2020, 35(09):833-854.

2.赵彬彬. 冠心病高血压患者护理进展分析[J]. 继续医学教育, 2019, 33(03):106-108.

3.中华医学会, 中华医学会临床药学分会, 中华医学会杂志社,等. 高血压基层合理用药指南[J]. 中华全科医师杂志, 2021, 20(01):21-28.

文章来源：《中华疾病控制杂志》 网址: http://www.zhjbkzzz.cn/zonghexinwen/2021/0416/883.html

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