想要判断身体是否健康，平时可以通过双脚的表现得知。因为人的双脚是疾病的警报器，很多人在某些疾病出现的时候双脚的变化就比较明显。因此，留意到双脚有某些特殊的变化需要高度重视，通过检查的方式明确原因。

如果跟疾病有关，应该马上展开治疗。只有疾病得到控制才能够维持身体健康状态，防止疾病影响导致生活质量降低。那么，通过双脚的哪些表现能够判断身体健康情况呢？

1、双脚水肿

很多人在疾病影响健康的过程中会出现双脚的变化，如果双脚有明显的水肿表现，有可能是疾病的信号。双脚浮肿跟肝脏疾病，肾脏疾病均有关系，很多人在肾脏病变发展过程中身体排泄水分的能力下降，体内的水分堆积过多受到影响，很多人的下半身就会浮肿，这是体内水分无法及时排泄出来主要的表现。

另外，很多人受到肝脏疾病的影响，双脚也会浮肿，肝脏疾病发展过程中蛋白质的合成减少，有可能会出现低蛋白血症，部分人在影响之后就会有双脚浮肿现象。有这种情况明显需要高度重视，通过合理的方式进行改善，这样才能够防止双脚浮肿明显。

2、双脚伤口难愈合

如果双脚出现了伤口难以愈合的表现也要重视，伤口出现之后一般会慢慢愈合，很多人在糖尿病出现之后引发了糖尿病足，主要的表现就是双脚出现的溃疡，伤口很难愈合。对于这种情况发生，说明血糖过高了，应该通过正确的方式将血糖保持在合理范围内。

否则长时间血糖过高，双脚的溃疡，伤口难以愈合，同样也会带来负面影响。这样患者的双脚就会产生疼痛感，而且这些伤口愈合速度缓慢，出现细菌感染的概率会增加。留意到这种现象时说明身体不健康，有可能是糖尿病已经产生，需要通过正确的方式将血糖保持在合理范围内。

3、双脚皮肤瘙痒

身体是否健康可以通过双脚的表现来得知，如果双脚的皮肤总是有瘙痒感，有可能是疾病来临信号。很多人平时不讲卫生，穿了不舒适不透气的鞋子，都有可能会让细菌入侵。细菌感染之后，更容易有皮肤瘙痒表现。

比如局部出现了湿疹或者有真菌感染现象导致足癣出现，都有可能会导致双脚皮肤瘙痒。有这种情况也是不健康的标志，应该通过合理的方式进行改善，这样才能够维持双脚干净卫生状态，避免皮肤总是瘙痒明显。

双脚也能够反映身体健康情况，如果有以上说到的几种表现，都是身体健康存在问题了。此时，就需要通过合理的方式进行改善，这样才能避免健康问题持续存在而降低生活质量。

文章来源：《中华疾病控制杂志》 网址: http://www.zhjbkzzz.cn/zonghexinwen/2021/0308/673.html

上一篇：口渴狂喝水，差点失明！这类疾病我国高发
下一篇：牙龈出血预示牙科疾病还可能是肝病护肝要做这