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出汗越多,身体越好或是5种疾病的征兆,不妨对

来源:中华疾病控制杂志 【在线投稿】

栏目:综合新闻 时间:2021-04-27

通过出汗发散热量,调节核心体温,尤其是在夏季,即使坐着不动,每天的发汗量也会在300克左右。另外吃辛辣刺激性食物、做剧烈运动以及过度紧张焦虑时也会导致出汗,以上这几种情况出汗不必太担心,但有的人身体出汗特别多,需警惕疾病。
身体出汗多可能预示着哪些疾病的发生?
1、心脏病
若在夜间汗多,需警惕心内膜炎。细菌或病毒侵入心内膜时会导致炎症性疾病,若没有得到有效救治,可能危及生命。心内膜炎除了出现多汗外,也常常伴有身体疼痛,不明原因发烧,四肢酸痛,胸闷气短,寒颤以及皮肤苍白,也有部分人群出现新杂音。另外,为心脏供血的动脉被堵塞时会引起冠心病,同样导致出汗多,疼痛感会向肩背部、手臂牙齿以及下巴放射,常常伴有恶心、身体虚弱和气促。
2、焦虑症
一般精神过度紧张或焦虑时会出汗,这是正常的。当患有广泛性焦虑障碍症时同样会引起多汗,这种疾病会影响人际关系,同时也伴有恶心,注意力不集中,总感觉莫名其妙的紧张和过度担忧、难以入睡以及腹泻等。
3、甲状腺疾病
患有甲状腺功能亢进时会导致多汗,患者甲状腺激素分泌过多,使得代谢过度亢进,兴奋交感神经。同时患者也伴有体重减轻、食欲突然增加,心跳速度加快,不明原因的手抖,怕热,焦虑不安以及入睡困难。
4、癌症
有些癌症会引起多汗症状,如白血病,同时也会导致身体疲乏,高烧不退,气促、总是不明原因出血、寒战以及体重减轻,皮肤有瘀伤,伤口不易愈合,往往夜间出汗多。另外也有可能是非霍奇金氏淋巴瘤,刚开始从淋巴系统发病,患者颈部、腹股沟或腋窝下淋巴结肿大,随着癌细胞生长,患者会出现体重减轻,腹部疼痛和水肿,皮肤瘙痒,夜间出汗多以及身体疲惫和发烧。
5、传染性疾病
结核病发生在肺部,主要通过呼吸道传播。部分人身体中含有病菌,但不会有结核病症状,开放性结核病患者常常会出现持续性咳嗽,其中不明原因减轻夜间出汗多,也有一部分人群出现寒颤,没有任何胃口,身体疲惫以及发烧。
温馨提示
并不是所有的出汗多都是疾病引起的。一般是太热的食物时会刺激味蕾,向大脑发出信号,导致出汗。精神过度紧张或焦虑时会使得交感神经过度兴奋,从而导致出汗量多。女性进入更年期后,体内激素水平发生很大变化,不仅仅出汗多,而且会伴有皮肤潮红,不自觉的发热,心跳速度加快,不过一段时间后就能消退。另外房间温度过高、晚上盖的太多、不开空调等会升高体温,导致出汗增多。夏季尽量穿宽松的纯棉衣服,睡觉前用温水洗澡。出汗过多时要多喝水,体内的矿物质也会跟随汗液流失,因此应该多吃含矿物质的食物,如西瓜猕猴桃等。

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