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手麻是小事?医生:经常手麻,或许是3个疾病“

来源:中华疾病控制杂志 【在线投稿】

栏目:综合新闻 时间:2021-03-25

不知道你有没有出现过这样的情况,半夜突然感觉手麻,瞬间就醒了。端着碗吃饭,没多长时间手就麻了,可能不少人认为很正常,稍微缓缓就好了,但医生要告诉你,总是手麻或是疾病引起的,可别总是当成小事来对待。

上了年纪的人,出现这种疾病的概率还是比较高的。随着年纪的增长,血液流动速度变慢,一旦脑部血管出现了堵塞,大脑就无法正常的工作。大脑本身就是身体的“司令官”,它出了问题,身体就会不受控制地出现一些不良的情况。这时候不仅会有手麻的表现,还会有流口水的现象。若是不及时采取措施,可能会导致残疾,所以经常出现手麻的症状时,一定要多加注意。脑中风的到来,会给身体带来很多不良症状,除了手麻,还会有胳膊、腿麻木等现象,如果你符合这几种表现,或是脑中风来临的信号,需及时检查。

现在不光是老年人,年轻人也备受颈椎病的“青睐”。可能不少患者认为颈椎病只是颈椎不舒服,但是当突出的颈椎或是增生的关节压迫到神经时,也会有手麻的症状出现。经常性的久坐,经常低头玩手机等等,都会对颈椎造成损伤,时间久了就会诱发颈椎病,不光是颈椎部位有疼痛症状,痛感还会反射到其它部位,这时候就需要及时对颈椎做个检查,继而来明确病情。

糖尿病是大家非常熟悉的一种疾病,不当饮食、生活习惯不好等等,都可能会导致血糖升高。糖尿病如果得不到控制,周围的神经会病变,这时会出现手双侧对称发麻、指尖发麻等现象,到了晚上症状会更加明显。出现这样的症状时,就需要及时的控制血糖。结合自身情况,选择最佳的降糖方式,可以通过服用药物来修复神经,恢复正常的血液循环,再配合身体的护理,症状会有所改善。

我们每天都要用到双手,偶尔出现手麻现象可能是正常的,例如长时间保持一个姿势,手就可能会发麻,但是甩一甩,缓一会儿之后麻木感就会消失。但如果是经常性地出现手麻的现象,就需要考虑是否是疾病引起的。脑中风、糖尿病、颈椎病等等,都可能会有手麻的症状,建议及时的进行检查,找出具体的病因后,然后再采取相应的改善措施。

对于上了年纪的人来说,患各种疾病的概率会比较高。建议平时多运动运动,打打太极,或者是和朋友们一起跳跳广场舞也是非常不错的。经常性的锻炼,可以提高身体的抵抗力和免疫力,可以改善体质,降低患病几率,也能保持身体的灵活。日常饮食清淡一些,少吃高油、高脂、高糖的食物,正确饮食,可有助于保持体内指标的稳定,继而避免出现手麻现象。


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